Мануальная терапия позвоночника и массаж тела

Мануальная терапия и остеопатия – это рожденные огнем и мечом методы лечения самых различных заболеваний. В эпоху древних войн солдаты, получившие травму, искали различные способы быстрого избавления от боли.

Следуя велениям интуиции, они вправляли вывихи и фиксировали шинами переломы, растирали ушибы и разминали поврежденные сухожилия. Неосознанные движения рук и дали начало целому направлению медицины, которое в прошлом столетии получило официальное признание: должность врача-остеопата сегодня предусмотрена во множестве государственных клиник.

Остеопатия и мануальная терапия

Очень часто пациенты путают понятия «остеопатия» и «мануальная терапия». Принципиальное отличие этих методов – сила, с которой воздействует врач на мягкие ткани и опорно-двигательный аппарат, и подход.

Остеопат действует мягко, плавно и осторожно, поскольку основная его задача – уловить ритм движения крови, лимфы и спинномозговой жидкости и устранить все препятствия на их пути. Он снимает мышечные зажимы, аккуратно выправляет костные искривления, поправляет положение сухожилий.

А воздействуя на череп пациента, он еще и задает определенный ритм току ликвора, тем самым помогая головному мозгу более эффективно регулировать работу внутренних органов. Часто после сеанса остеопатии пациент засыпает на столе врача, что говорит о его полном расслаблении.

Мануальный терапевт действует более энергично и в какой-то степени даже радикально. Посредством массажа он вправляет смещенные позвонки, разминает зажатые и спазмированные мышцы, растягивает сухожилия, корректирует суставы и стимулирует работу внутренних органов, массируя их через брюшную стенку. Сеансы такого лечения могут сопровождаться неприятными ощущениями, но они позволяют получить более быстрый и заметный эффект.

Показания к применению

Различают несколько видов мануального массажа, в зависимости от цели его воздействия:

  1. Атро-вертебральная терапия – методика, направленная на восстановление функций (подвижности) суставов, травмированных или пораженных хроническим заболеванием. Позволяет справиться с посттравматическими и поствоспалительными контрактурами, анкилозами, повысить мышечную силу и общий тонус мышц, устранить последствия временных парезов и параличей. Для суставов так же широко используется суставной массаж.
  2. Миофасциальная терапия – методика, направленная на лечение и профилактику патологий кровеносных сосудов, нервов, мышц, а также улучшение их работы. Помогает повысить иммунитет за счет улучшения тока лимфы, избавиться от отеков и хронического застоя крови и нижних конечностях и малом тазу.
  3. Висцеральная терапия – метод лечения внутренних органов (органов брюшной полости). Врач воздействует на внутренние органы путем прямого массажа (через брюшную стенку) или тщательной проработки спинномозговых корешков.
  4. Краниальная терапия – метод общего оздоровления организма и улучшения работы центральной нервной системы. Применяется также и для борьбы с эндокринными патологиями, расстройствами гормонального фона, при высоком психоэмоциональном напряжении и т.д. Основным объектом воздействия в данном случае становятся кости черепа и шейный отдел позвоночника.

Применение этих методов может быть актуально в борьбе с:

  • заболеваниями вертеброгенного характера, то есть возникшими в результате различных патологических процессов, происходящих в позвоночнике;
  • функциональными блокадами – ограничениями подвижности функционального характера, развившимися на фоне травмы, постоянного напряжения и спазма мышц, воспаления, патологии соединительной ткани и т.д.;
  • последствиями черепно-мозговых, спинномозговых травм, а также вывихов и переломов.

Обратиться за консультацией будет не лишним при наличии таких проблем, как:

  • боли в спине и суставах;
  • ограничение подвижности суставов;
  • головные боли;
  • бессонница;
  • неустойчивое настроение, раздражительность;
  • панические атаки;
  • депрессия;
  • повышение артериального давления (артериальная гипертензия), боли в области сердца;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • хронические заболевания органов дыхания;
  • частые простудные заболевания;
  • дисфункция кишечника;
  • боли в животе неясного происхождения;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • хронический гастрит, гастроэзофагит;
  • гормональные нарушения;
  • расстройство функции щитовидной железы;
  • хронические заболевания мочеполовой сферы (синдром хронической тазовой боли, эректильная дисфункция, хронический простатит, аднексит и т.д.).

Существует и широкий перечень ограничений к применению этой методики. Он включает:

  • опухолевые заболевания (в том числе миому, аденому предстательной железы и т.д.);
  • патологии костно-суставной системы инфекционного характера в стадии обострения (артриты, ревматизм, остеомиелит и т.д.);
  • воспалительные процессы в оболочках спинного и головного мозга (энцефалит, менингит и т.д.);
  • менее трех месяцев назад полученные травмы опорно-двигательного аппарата;
  • недавно перенесенные оперативные вмешательства на позвоночнике и суставах;
  • искривление позвоночника (кифоз или сколиоз) 3 степени и выше;
  • ювенильный остеохондроз;
  • болезнь Бехтерева;
  • дисковые грыжи – при образовании секвестров;
  • полиартриты 3 стадии и выше;
  • сахарный диабет и другие эндокринные нарушения при тяжелом течении.

Нельзя приступать к лечению во время острого инфекционного заболевания (ОРВИ, туберкулеза, гепатита и т.д.), обострения хронического заболевания внутренних органов, а также беременности и менструации. С осторожностью следует подходить к терапии при нарушении свертываемости крови – склонности к тромбозам или кровотечениям.

Техника выполнения

Чтобы получить желаемый результат, врач применяет в ходе сеанса три основных приема:

  1. Постизометрическую релаксацию.
  2. Мобилизацию.
  3. Манипуляцию.

Постизометрическая релаксация – это методика расслабления мягких тканей в массируемой области. Она основана на том, что мануальный терапевт определенными движениями вызывает резкое повышение тонуса, а затем – расслабление «взбудораженных» мышц. Когда мышца расслабляется, костно-суставной сегмент становится доступным для дальнейшего более глубокого и целенаправленного воздействия.

Первым делом, выполняется мобилизация прорабатываемого сустава. Учитывая особенности его строения, врач производит пассивные движения конечности, головы или спины, тем самым заставляя сустав работать. Пациент при этом может слышать характерный хруст и пощелкивания. Как правило, на данном этапе исчезают болевые ощущения, если они имело место прежде.

Затем терапевт переходит к целенаправленным манипуляциям. Так называются движения, которые производятся в сторону ограничения подвижности сустава. Иными словами, врач «разрабатывает» его и «ставит на место», создавая оптимальные условия для последующего восстановления.

Когда суставные поверхности занимают оптимальное положение, сустав (в том числе – позвонок) начинает работать правильно, его кровоснабжение налаживается, а спазмированные мышцы и зажатые нервные окончания больше не ограничивают естественный объем движений.

Если объектом работы массажиста был позвоночный столб, то по завершению сеанса высвобождаются все ущемленные корешки спинномозговых нервов, благодаря чему контролируемые ими внутренние органы тоже начинают работать в оптимальном режиме. Постепенно купируется воспаление, исчезает хроническая боль, а со временем и восстанавливается полный объем функций.

Массируя область головы и шеи, терапевт создает условия для нормального тока спинномозговой жидкости. Тем самым, он снимает повышенное внутричерепное давление и помогает головному мозгу регулировать течение процессов, происходящих в организме.

Все команды внутренним органам головной мозг передает в виде химических соединений, которые с током ликвора разносятся по организму. Устраняя застой, мануальщик обеспечивает бесперебойную связь мозга и всех жизненно важных систем.

Видео урок: мануальная терапия позвоночника и суставов

Массаж для детей

В раннем детском возрасте применяются методы остеопатии, то есть более мягкого воздействия на организм пациента. На первый осмотр врачом-остеопатом ребенка рекомендуется привести сразу же после рождения – в этот период высока вероятность обнаружения последствий родовых травм. Чем раньше врач их выявит и устранит, тем более успешно будет развиваться ребенок.

Такие проблемы, как вялое сосание груди, плохой сон, беспричинный плач и колики – все это может указывать на необходимость обращения к врачу-остеопату или мануальному терапевту.

С возрастом эти проблемы трансформируются в синдром гиперактивности и дефицита внимания, частые головные боли, неврозы, вегето-сосудистую дистонию, заболевания внутренних органов. Оптимальный возраст для лечения этих патологий – до 11 лет.

Не нужно бояться, что сеанс массажа причинит ребенку боль. Детское тело очень податливое, мягкие ткани еще достаточно пластичные, поэтому при мануальной терапии нет необходимости применять силовые воздействия.

Продолжительность курса и стоимость

В среднем, один сеанс мануального массажа обходится в пределах 600 – 1000 рублей. Но назначает такое лечение только врач — мануальный терапевт, стоимость консультации которого базируется в этих же пределах. Как правило, курс составляет от 5 до 10 сеансов, в зависимости от состояния пациента и его заболевания.

С каждым годом интерес к мануальной терапии возрастает, что объясняется, во-первых, стремительным ростом числа патологий позвоночника и суставов, а во-вторых, высокой эффективностью этого метода. Практикуемый грамотным специалистом, он способен составить достойную альтернативу лекарственным препаратам, обладающим широким перечнем побочных эффектов.

Если лекарства пациент вынужден принимать практически постоянно, то мануальный массаж достаточно проводить несколько раз в год даже при серьезной хронической патологии.

Грыжа позвоночника — это сложная патология, которая затрагивает сразу несколько аспектов здоровья человека. В патологическом механизме формирования протрузии межпозвоночного диска огромное значение имеет нарушение обмена веществ и кровоснабжения в прилегающих к позвоночнику мышечных волокнах. Это может быть следствием малоподвижного образа жизни, нарушения осанки, дефицита определенных питательных веществ, возрастных изменений.

Для полноценного лечения требуется восстановление нормального кровоснабжения и транспортировки в хрящевую ткань кислорода, питательных веществ и жидкости. Сделать это можно только путем непосредственного влияния на зону патологических изменений. Прием так называемых хондропротекторов, которые, по сути, должны восстанавливать хрящ, не эффективен по той причине, что при нарушенном кровотоке и дисфункции диффузного питания позвоночного столба не происходит их усвоения.

Помочь может мануальная терапия при грыже позвоночника практически любой стадии и выраженности пролапса фиброзного кольца и пульпозного ядра. Далее мы расскажем вам, какое влияние оказывает мануальная терапия при грыже позвоночника, какие методики могут применяться и сколько времени занимает курс лечения.

Методы мануальной терапии при грыже позвоночника

Мануальная терапия при грыже позвоночника использует разнообразные методы, из которых складывается индивидуальная программа лечения. Во время первичной консультации врач полностью обследует больного, выявляет сопутствующие заболевания и возможную причину патологии позвоночного столба. После этого разрабатывается индивидуальная программа, которая будет включать в себя не только мероприятия по лечению, но и рекомендации по изменению образа жизни. В том числе внимание уделяется вопросам питания, организации места для труда и отдыха, физическим нагрузкам и многим другим повседневным моментам.

Обратите внимание — требуется постоянная коррекция лечебных мероприятий по мере улучшения вашего состояния здоровья. Поэтому мануальная терапия при грыже позвоночника должна проводиться под постоянным контролем со стороны специалиста. Так, на начальной стадии лечебного воздействия может потребоваться тракционное вытяжение позвоночного столба, которое необходимо для быстрого купирования болевого синдрома. Затем врач назначает лечебный массаж и физические упражнения для закрепления полученного результата. В дальнейшем лечение корректируется, в него добавляются иные методики для запуска программы регенерации межпозвоночного диска.

У многих пациентов грыжа позвоночника связана с нарушением осанки и избыточной массой тела. В этом случае программа реабилитации в обязательном порядке включает в себя акупунктуру, лечебное питание, специальную физическую нагрузку для коррекции патологического состояния. При патологиях осанки может потребоваться воздействие остеопата и использование специального коррекционного корсета. Но делать это необходимо. Без исправления осанки и устранения избыточной массы тела лечение грыжи позвоночника может быть не эффективным.

Также в арсенале специалистов нашей клиники есть возможность проведения фармакупунктуры с введением в биологически активные точки минимальных дозировок лекарственных средств. На достижение максимально быстрого положительного результата лечения направлена рефлексотерапия.

Эффективность мануальной терапии при грыже позвоночника

Доказанная эффективность мануальной терапии при грыже позвоночника базируется на нескольких аспектах. В первую очередь стоит отметить полное восстановление кровоснабжения мышечного каркаса позвоночного столба за счет прямого мануального воздействия. Остеопатия и лечебный массаж восстанавливают диффузное питание хрящевой ткани. Она перестает страдать от дефицита кислорода, жидкости и коллагеновых включений. Начинается процесс самостоятельной регенерации. В это время важно быстро запустить программу укрепления мышечных волокон. Для этого используется лечебная физкультура и остеопатия. А для правильного положения восстанавливающегося межпозвоночного диска применяется тракционная терапия. Для усиления эффективности назначаются сеансы рефлексотерапии. Они позволяют стимулировать собственные восстановительные силы организма и добиваться высокой эффективности лечения.

В общем, курс лечения может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев. Все зависит от стадии патологического процесса, размеров грыжи и общего состояния здоровья пациента. Видимое улучшение с устранением болевого синдрома достигается уже спустя 2 — 3 сеанса. Однако лечение стоит продолжать до тех пор, пока не будет зафиксировано рентгенологически удаление межпозвоночной грыжи.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Мануальная терапия была одобрена европейскими экспертами и начала активно применяться лишь в конце прошлого столетия.

Официально же врачи так и не признали этот вид лечения, хотя случаев исцеления именно при помощи мануальной терапии встречалось огромное количество.

В данной статье мы рассмотрим различные массажные техники и их свойства.

Мануальная терапия — особенности

Мануальной терапией называют действия, направленные на исправление дефектов и проблем опорно-двигательной системы, позвоночного столба, а также на улучшение работы внутренних органов. В качестве основного инструмента используются руки терапевта, но дополнительно могут применяться специальные аппаратные технологии.

Цель мануальной терапии – наладить биомеханику позвоночника, связок и костей, спровоцировать естественное течение жидкостей в организме, снять болевые ощущения и запустить восстановительные процессы

Важнейшей особенностью данного вида лечения считается способность терапевта при помощи одних только рук определить сферу деятельности и главные области дискомфорта.

Виды мануального массажа

Мануальный массаж представляет собой ряд профессиональных ручных приемов. Разные терапевты могут пользоваться собственными методиками, но в их основе лежат одинаковые принципы:

  • Метод подкожной миофасциальной терапии. Эффективен при неврологии, болезнях сосудов и суставов. Подкожная терапия – это работа с соединительными тканями, мышцами и связками. При помощи ручных приемов восстанавливаются все рефлекторные механизмы. Метод характеризуется интенсивным воздействием, поэтому использовать его можно после подробного обследования.
  • Метод артро-вертебральной терапии. Восстанавливает функцию суставов. Используемый прием – вытяжение или тракционный толчок. Методика считается наиболее болезненной для пациента, поэтому требуется его полное согласие и одобрение на процедуру. В результате терапии нормализуется дисковый аппарат позвоночника, устраняется сдавливание нервных корешков, уходит головная боль и напряжение в шейном отделе.
  • Висцеральный метод. Направлен на восстановление функциональности внутренних органов человека. После курса терапии отмечаются положительные изменения в работе селезенки, сердечной мышцы, легких, почек, печени, кишечного тракта, мочеполовой системы.

Подходящую методику подбирает специалист после беседы с пациентом. Медик обязательно должен объяснить пациенту суть метода, описать приемы и ознакомить с противопоказаниями.

Мануальный массаж позвоночника и спины

Существует несколько техник мануального массажа:

  • Манипуляция. Быстрые и короткие толчкообразные приемы, сопровождающиеся характерными щелчками.
  • Мобилизация. Методика может относиться к трем видам: растягивающая, вращающая и сдавливающая.
  • Прессура. Точечный массаж, который избавляет от болезненных уплотнений.
  • Растяжение. Устраняет рубцы, нормализует состояние связочного аппарата.

Техника мануального массажа

Начинается сеанс массажа спины с разогрева шейных мышц. Пациент ложится на кушетку, тело расслаблено, под голову, живот и грудь подкладывают небольшие мягкие валики.

  1. Поглаживаниями, выжиманиями и растираниями прорабатывается трапецеидальная мышца. Несколько раз поглаживается шейный отдел позвоночника.
  2. Человеку с диагностированным хондрозом массируют мышцы вокруг позвоночного столба (вдоль позвоночника на расстоянии двух сантиметров с обеих сторон).
  3. Подушечками указательного и среднего пальцев по спиралевидной траектории массируют каждый позвонок сверху вниз.
  4. Бороздку возле позвоночного столба прорабатывают ребром ладони вверх и вниз.
  5. Поглаживания от крестца к ягодичным мышцам, по ягодице открытой ладонью круговые движения, затем обратно к крестцу.
  6. Поперек крестца проводятся выжимания ребром ладони, затем эту область пощипывают, потряхивают.
  7. Ягодичные мышцы поглаживают, растирают, разминают, выжимают, потряхивают и опять поглаживают.

Мануальный массаж спины — цена

Услуга мануального массажа не является редкой, многие клиники и медицинские центры предлагают ее своим клиентам. Цена одного сеанса массажа в столице и в других областных центрах может достигать 9000 рублей. В небольших городах стоимость услуги значительно ниже – от 1500 рублей и выше.

Массаж при переломах позвоночника

К процедурам массажа позвоночника при переломах приступают со вторых суток с момента направления пациента на вытяжение. Массаж строго дозирован и проводится квалифицированным мастером
Специалист использует пассивные приемы. В итоге снижается рефлекторная возбудимость, сохраняется эластичность связок и подвижность суставов, стимулируется деятельность нервных центров.

  1. Продольное поглаживание большой грудной мышцы. Повтор шесть раз.
  2. Аккуратное разминание и выжимание три-пять раз. Снова поглаживания пять раз.
  3. Растирание межреберного пространства по спирали и прямолинейно. Повтор пять раз. Через неделю добавляется двойное кольцевое разминание этой области.

Описанный комплекс повторяют три-пять раз два раза в сутки ежедневно. Длительность его около десяти минут.

Через две-три недели, когда пациент начинает носить полукорсет и больше двигаться, длительность процедуры увеличивается в два раза. К этому комплексу добавляется массаж спины с использованием приемов:

  • легкие поглаживание и выжимания;
  • разминания основанием кисти и кончиками пальцев;
  • разминание двойное кольцевое;
  • растирание.

После снятия гипса методика массажа полностью меняется, вводится проработка шеи и воротниковой зоны классическими движениями.

Мануальный массаж шеи

Методика мануального массажа шеи способна избавить от мигреней, шума в ушах, устранить болевые ощущения в области лопаток и затылка и даже спасти от боли в горле.

Первый прием – разогревание шеи сзади и сбоку при помощи поглаживаний. Далее мануальный терапевт приступает к более интенсивным обхватываниям. При наличии остеохондроза этот прием дублируется пять раз.

Следующий прием – растирание, которое чередуется с поглаживающими движениями. Кончиками пальцев прорабатывается зона возле позвоночника с области черепа вниз до седьмого позвонка.

Завершают массаж шеи обхватывающими растираниями задней поверхности шеи, переходящими в разминания и выживания ее боковой поверхности.

Заключение

Мануальный массаж может быть проведен в специализированном центре или в домашних условиях. Результаты процедуры обычно ощущаются уже после первого сеанса. Важно найти грамотного специалиста, который подойдет к своей работе со всей ответственностью, ведь грубо проведенный мануальный массаж может привести к серьезным осложнениям заболевания.

Источники: http://bannik.org/spa-procedury/massazh/manualnyj.html, http://freemove.ru/articles_int/manualnaya-terapiya-pri-gryzhe-pozvonochnika.php, http://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/vosstanovitelnyj-massazh/manualnyj.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *