Скачать книгу здоровье позвоночник бубновский

Сергей Бубновский — знаменитый российский врач, который уже долгие годы помогает людям вернуть здоровье и повысить качество жизни. В молодости автор пережил нелегкое испытание — после страшной аварии ему пришлось много лет восстанавливать здоровье и ходить на костылях.

И только благодаря воле, упорству и вере он сумел закончить медицинский институт, разработать собственную методику и начать передавать свой опыт другим людям.

Его лечебная система давно запатентована и эффективно применяется среди пациентов. Положительные отзывы и благодарности людей каждый раз доказывают, что его методика работает и способна помочь вернуть здоровье суставам и позвоночнику без операций и таблеток.

Наиболее известные работы Бубновского — «Оздоровление позвоночника и суставов», «100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия», в которых автор рассказывает о том, как прожить долгую и счастливую жизнь без болезней… Представляем вам все книги Сергея Бубновского — полный список.

Оздоровление по системе доктора Бубновского

Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу

Издание, выпущенное известным российским врачом Сергеем Бубновским, рассказывает о важности образа жизни и упражнений, которые позволят восстановить здоровье и сохранить его до конца жизни. Автор поведает о способах преодоления многих хронических болезней без использования таблеток или хирургического вмешательства.

Бубновский убежден, что долголетие должно быть активным, но для этого придется потрудиться, поскольку здоровье и лень несовместимы.

Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

Знаменитый врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге рассказывает о принципиально новом подходе к лечению остеохондроза и грыжи позвоночника.

Так ли безобидны незначительные порой боли в спине и на что стоит обратить внимание при первых признаках? Необходимо ли хирургическое вмешательство на позвоночнике при остеохондрозе? Как справиться с депрессией, возникающей у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Необходим ли корсет при появлении проблем со спиной? Что представляет из себя правильное дыхание и движение? Как вылечить грыжу позвоночника без таблеток?

На все эти вопросы готов ответить доктор Бубновский, который имеет за плечами свыше 30 лет работы с самыми сложными случаями болезни…

Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

Эта книга знаменитого медика предназначена в первую очередь женщинам и девушкам.

Какие меры предпринять для подготовки своего организма к будущему материнству? Как предотвратить бесплодие и сохранить хорошую фигуру после родов? Что необходимо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не спровоцировало негативные последствия, и какие физические упражнения следует выполнять для профилактики проблем со спиной?

Регулярно следуя рекомендациям, написанным в книге, вы сможете обезопасить себя от разных болезней. Таких, как — эндометриоз, миома матки, мастопатия. Вы поймете причины возникновения болей в малом тазу и способы их предотвращения и лечения без таблеток и операций.

Методика Бубновского: краткий путеводитель

Кинезитерапия – это уникальная методика оздоровления организма без лекарств, созданная доктором медицинских наук, профессором С. М. Бубновским.

В этом издании автор в деталях поведает об особенностях данной системы, об использовании методов кинезитерапии для ликвидации болей в спине и суставах, лечения разных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также для предотвращения и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, сохранения здоровья на пенсии и тд.

Эта книга даст возможность читателям сориентироваться во всем многообразии способов кинезитерапии и выбрать самый подходящий для вас.

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Сергей Бубновский на основе своего опыта смог создать уникальную систему лечения и предотвращения болезней опорно-двигательного аппарата.

В этой книге он готов дать ответы на самые распространенные и актуальные вопросы, которые касаются здоровья, долголетия, активности, болезней суставов и других заболеваний, которые существенно снижают качество жизни.

Бубновский уверен, что изменив образ жизни и делая регулярные упражнения по его системе, можно в любом возрасте восстановить здоровье и продлить свою жизнь.

Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Новая книга российского профессора Сергей Бубновского предлагает читателям с другой стороны взглянуть на систему, которая носит название «Организм человека». Автор расскажет о 5-ти главных составляющих активного долголетия, особенностях питания и правилах, которые нужно соблюдать, если вы хотите прожить полноценную жизнь без болезней и страданий.

Вторая часть книги включает в себя ответы Бубновского о том, как справиться с тем или иным заболеванием, используя естественные методы восстановления здоровья.

Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Хорошо ли вы знаете особенности функционирования своего организма? Автор этого издания — Сергей Бубновский — готов обо всем этом рассказать. Он поделится с читателями своими наблюдениями и опытом по лечению самых разных болезней, расскажет о первопричинах их появления и т.д.

Бубновский известен своим неприятием традиционной медицины и поэтому предлагает свои методы, которые основаны на активизации естественных ресурсов нашего организма.

Также книга содержит много советов и рекомендаций по питанию, повышению иммунитета и укреплению здоровья.

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам

Причинами болей в плече, локте или кисти могут выступать самые различные факторы: травмы мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, обычный вывих плеча, локоть теннисиста и многое другое.

Зачастую у людей боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть последствиями их работы: сидячий образ жизни и долгое нахождение у компьютера, однообразные длительные движения рук или хроническое сжатие пальцев инструментом наподобие ножниц.

В своем новом издании популярный врач-кинезитерапевт С. М. Бубновский раскрывает простые, но очень эффективные рекомендации по лечению различных заболеваний плеча, локтя и кистей рук и детально описывает упражнения, которые способны убрать боли в самые кратчайшие сроки.

Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью

Вести график активности и выполнения своих физических упражнений может быть очень полезно. Это помогает контролировать и следить за прогрессом, а также записывать свои наблюдения.

Эта книга известного врача Сергей Бубновского — не обычный дневник, а прекрасный мотиватор, который способен дать ощущение незримого присутствия и поддержки самого доктора. А его рекомендации отметут все сомнения и дадут силы для борьбы с болезнью…

Заговор фармацевтов

Эта книга – интересное расследование от легендарного телеведущего Игоря Прокопенко и известного профессора Сергея Бубновского, чьи методы лечения завоевали популярность среди пациентов.

Проблемы избыточного веса или необходимости операций, вопрос питания и правильного образа жизни, допингов и витаминных добавок, реальных и вымышленных болезней рассматриваются авторами с точки зрения развития современной цивилизации и со стороны сугубо практической – показываются комплексы упражнений, которые помогут побороть то или иное заболевание и даже в корне поменять свои взгляды на медицину.

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Хотели бы вы вылечить свои болезни, не выходя из дома? Теперь это стало возможным благодаря новой книге Сергей Бубновского. Автор составил комплекс эффективных упражнений, которые необходимо выполнять ежедневно и на постоянной основе. Эта оздоровительная гимнастика творит чудеса! Благодаря ей вы сможете избавиться от болей в позвоночнике, суставах и предотвратить появление многих болезней, которые возникают из-за обездвиженности, сидячего образа жизни и застоя крови.

Все упражнения систематизированы и разбиты на группы, которые относятся к тому или иному заболеванию.

Перезагрузка. Как повысить качество жизни

Эта книга станет настоящим подарком для тех, кто готов что-то менять в своей жизни! В первую очередь поменять свое отношение к здоровью и повысить качество жизни. Для этого необходимо внести изменения в свою привычную жизнь, которые будут направлены на укрепление и восстановление здоровья.

Автор поведает о том, как важна забота о своем здоровье, как совершить плавный переход к здоровому образу жизни, какие комплексы и системы упражнений способны повысить иммунитет, побороть боли в спине, коленях и суставах.

«Перезагрузка» — это ваша возможность улучшить здоровье для нового этапа в жизни, который вам непременно понравится!

Атлас здоровья позвоночника и суставов

«Атлас здоровья позвоночника и суставов» — прекрасная возможность для читателей ознакомиться и понять все анатомические особенности нашего организма. Главной отличительной чертой этого издания является то, что помимо общей информации о структуре скелетной мускулатуры, в книге подробно рассказано о том как нарушения в ней становятся причинами возникновения самых разных заболеваний.

Книга написана доступным языком, который будет понятен тем, кто далек от медицинской тематики. Глубокое понимание своей анатомии способно помочь в профилактике и предупреждении многих болезней.

Болят колени. Что делать?

Мучения, которые приносят человеку боли в суставах и коленях – похожи на настоящие пытки. Операции по замене связок и самого сустава, удаление менисков дают только временные результаты.

Благодаря комплексу упражнений, разработанному доктором Бубновским пациенты после серьезных травм коленей и даже операций становятся призерами на Олимпийских играх, чемпионатах Европы и мира, а люди, которые далеки от спорта, даже после 60-ти, забывают про костыли и начинают нормально ходить!

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений

Новое иллюстрированное издание знаменитого врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – отличный помощник для тех, кто уже ознакомился с его эффективной методикой оздоровления организма человека, но каким-либо причинам не может постоянно посещать специализированные Центры кинезитерапии со специальным оборудованием.

Представленные в книге упражнения можно делать при помощи обычных вспомогательных средств прямо дома, на отдыхе или во время командировок. Главное следовать важному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!»

Эта книга является «карманным доктором» для каждого, кто хотел бы вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Код здоровья сердца и сосудов

На этот раз доктор Бубновский выпустил книгу, посвященную не менее важной проблеме — оздоровлению сердца и сосудов. По статистике одной из самых распространенных причин смерти являются заболевания сердечно-сосудистой системы. К ним относятся атеросклероз, гипертония, стенокардия, ишемическая болезнь сердца и т.д.

Сергей Бубновский рассказывает как с помощью целебного воздействия природных стихий достичь здоровья, укрепить сердце и очистить сосуды. Благодаря его техникам читатели смогут восстановить свой код здоровья.

Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли

Тазобедренный сустав является самым крупным в человеческом организме и поэтому на него ложится наибольшая нагрузка. Нет ничего удивительного в том, что проблемы с этим суставом так распространены.

Если у человека возникает боль в тазобедренном суставе, то каждый шаг становится настоящей пыткой, каждое движение превращается в ад. Меняется походка, появляются боли в спине, коленях, сложности в положении стоя и лежа – все это проявления коксартроза – болезни тазобедренного сустава. Обычно он развивается у пожилых людей или тех, кто перенес серьезные травмы.

Автор предлагает читателям ознакомиться с уникальным материалом, историей своей болезни. Автор расскажет как ему удалось победить боль, тяжелую болезнь и снова стать бодрым и счастливым.

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

На первый взгляд кажется, что возрастное увядание мышечной системы не связано с болезнями сердца и сосудов. Но это не так. Остеохондроз и сердечно-сосудистые заболевания тесно связаны. И автор расскажет читателям какая между ними связь. Можно ли нормализовать давление, регулярно выполняя упражнения?

В книге даны простые и доступные рекомендации, упражнения, которые уже давно доказали свою эффективность. Эта книга будет интересна всем, кто заботится о своем здоровье и планирует прожить долгую и активную жизнь.

Грыжа позвоночника – не приговор!

Люди, которые столкнулись с проблемами и болями в позвоночнике, все больше разочаровываются в традиционных методах лечения. Предлагаемые врачами лекарства и операции не приносят ожидаемого результата, а зачастую усугубляют проблемы.

Сергей Бубновский, опытный врач, предлагает совершенно иную методику по борьбе с этими недугами. Он — ярый противник хирургического вмешательства и таблеток, поэтому его техники не предусматривают лекарственной терапии.

Автор подробно рассказывает о том, как жить и как справиться с болями в спине, возникающими на фоне грыж в позвоночнике.

Головные боли, или Зачем человеку плечи?

Головные боли — очень серьезная и распространенная проблема, с которой сталкивается огромное количество людей. Существует множество причин возникновения головной боли, но мало кто понимает, что часто они спровоцированы слабостью мышц плечевого пояса.

В своей новой работе доктор Бубновский подробно рассказывает о причинах головных болей и объясняет, как найти выход из этого замкнутого круга без употребления таблеток. Возможно ли победить боли самостоятельно? Что представляет из себя мышечная депрессия? Как купировать острую головную боль? Обо всем этом вы сможете прочитать на страницах этой книги.

Остеохондроз – не приговор!

Остеохондроз — бич современных людей. Это заболевание поражает не только стариков, но и уже распространено среди молодого населения. Развивается оно медленно и незаметно, но приводит в итоге к обширному букету проблем, с которыми не так то просто справиться.

Автор этой книги убежден, что крайне важно начать раннюю профилактику остеохондроза. А для тех, кто уже столкнулся с этой проблемой он предлагает действенный метод лечения, уникальность которого заключается в том, что не нужно пить никакие таблетки и делать операции. Самое важное — правильно и регулярно выполнять комплекс упражнений, который поможет побороть остеохондроз…

Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах

Еще одна книга известного доктора Бубновского рассказывает о том, как победить такие тяжелые недуги, как коксартроз, артрит, остеохондроз, грыжи позвоночника без операций и лекарств. Это кажется невозможным, однако многолетний опыт и отзывы людей, применивших на себе уникальную методику, доказывают обратное.

В книге представлены упражнения, которые в свое время помогли и самому автору, который столкнулся с серьезной травмой спины и много лет мог передвигаться лишь на костылях. Бубновский также поведает о распространенных ошибках в лечении и заблуждениях, которые связаны с этими болезнями.

Жизнь после травмы, или Код здоровья

Эта книга будет полезна, в первую очередь, тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов и находится в периоде реабилитации и восстановления здоровья. Традиционная медицина предлагает множество различных средств — таблетки, уколы, костыли и т.д. Но автор этой книги уверен, что в этих средствах нет необходимости и здоровый позвоночник можно обрести благодаря физическим упражнениям.

Эффективность своей методики он доказывает в этой книге, рассказывая о том, как он смог вернуть в строй шесть пилотов команды «КамАЗ-Мастер», получивших травмы позвоночника после ралли.

Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни

Эта книга поможет читателям по-новому взглянуть на индустрию фармакологии и медицины. Авторы этого издания собрали самые распространенные мифы о здоровье, которые уже плотно сидят в головах современных людей. Но действительно ли правда всё, о чем нам вещают с экранов телевизора и на рекламных буклетах?

Что кроется под так называемой «здоровой едой», пищевыми добавками, разрекламированными фитнесс-программами, обещающими великолепное здоровье и форму? Авторы книги раскроют всю правду об этом…

Оздоровление позвоночника и суставов, Бубновский С.М., 2007.

Прежде чем поделиться своими рекомендациями, Сер1ей Михайлович Бубновский пережил 5 операций на суставах, которые были бы не нужны, если бы существовала система лечения, описанная в этой книге.
Долгие 27 лет, которые он прожил в борьбе с болью, сделали его бескомпромиссным, но надежным Врачом. К нему обращаются, как к последней надежде, и он оправдывает эти надежды, если пациент выполняет три его постулата: «Терпение — труд — послушание».
Уходя от медицинских диспутов о надежности того или иного метода лечения, Сергей Михайлович говорит: «Посмотри на результаты лечения, и ты все поймешь».
Таблетки, уколы, корсеты и какие-либо ограничения после проведенной терапии — это не о нем.
Этот сборник раскрывает тайны жизни суставов человека, но, чтобы раскрыть их, надо пройти путь от страха и лени до жизни в движении.
Девиз доктора Бубновского — правильное движение лечит, неправильное — калечит.

КЛЮЧ К ЛЕЧЕНИЮ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА — ДВИЖЕНИЕ.
Опять при ответе на вопрос: «Почему болит?» мы уперлись в этот пресловутый мышечный орган. Нарушение кровотока — виноваты мышцы. Плохо работают суставы — виноваты мышцы, болит спина и суставы — опять виноваты прежде всего мышцы. Вернее, виноват хозяин этих мышц, не обращающий на них практически никакого внимания. Мышечный орган, 40% всего тела, я называю мышечной константой. Константа — постоянная величина, норма, она должна быть, и все. Если ты хочешь считать себя нормальным здоровым человеком, формы тела никакого значения для здоровья не имеют, можно быть толстым и здоровым и стройным — больным.

Не устаю повторять: велика роль мышечной ткани — она единственная ткань в организме человека, которая способна к регенерации (возрождению) в любом возрасте, восстанавливая функции, от нее зависящие, до нормы.

Мышечная ткань — единственная в организме человека ткань, которая управляется мозгом в рабочем (неавтоматическом) режиме. Только с этой тканью можно проводить тонкие коррекции, учитывающие общее состояние человека.

Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Оздоровление позвоночника и суставов, Бубновский С.М., 2007 — fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать djvu
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России. Купить эту книгу

99 Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания.

Скачивание начинается. Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Описание книги «Оздоровление позвоночника и суставов: методики С. М. Бубновского, опыт читателей «Вестника «ЗОЖ»»

Описание и краткое содержание «Оздоровление позвоночника и суставов: методики С. М. Бубновского, опыт читателей «Вестника «ЗОЖ»» читать бесплатно онлайн.

Издатель предупреждает: прежде чем применять опубликованные рецепты, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Авторы и составители:

С. М. Бубновский (часть 1, вступление к части 2)

С. В. Андрусенко (вступление к книге, составление)

Фото: из личного архива С. М. Бубновского.

Фото на обложке: Д. Кусакин/РОСФОТО

(вступление к книге)

Через страдания к радости

Исполнение обещанного — святое дело. Даешь БУБНОВСКОГО! И вот он — волевой красавец со своей системой оздоровительных физических нагрузок. Почему мы выбрали именно его упражнения?

Во-первых, Сергей Михайлович сам регулярно выполняет то, что пропагандирует. Причем его нагрузки — предельны для мужчины его возраста. А ведь в 25 лет он был признан инвалидом 2-й группы по опорно-двигательной системе после страшной автоаварии, не мог передвигаться без костылей. Врачи, понятное дело, советовали ему забыть об активной, полноценной жизни. Ан нет, Бубновский все повернул по-своему: и пятерых детей народил и воспитал, и карьеру сделал именно на тех самых опорно-двигательных проблемах. Можно сказать, «на костях» официальной травматологии и ортопедии.

Мне же хотелось бы перейти ко второй — главной причине нашего интереса к Бубновскому. Дело в том, что Сергей Михайлович (кандидат медицинских наук), по нашему разумению, является врачом нового типа, причем в данном случае, как сейчас говорят, радикального толка. То есть, получив традиционное медицинское образование, он отверг большинство методик и постулатов, на которых зиждется посттравматическое восстановление организма. И доказал эффективность такого подхода сначала на самом себе, а затем и на своих пациентах.

Теперь о самих упражнениях. Пусть вас ни на минуту не смущает тот факт, что большинство из них выполняется на тренажерах, что вы и увидите на иллюстрациях. Просто так было легче снять правильные положения корпуса, рук, ног и так далее. Но абсолютно все тренажеры можно легко организовать дома — мы проверяли. Для этого всего лишь понадобятся шведская стенка или, на худой конец, перекладина, наклонная доска и 2–3 эспандера. Если нет перекладины, для начала сойдет дверной косяк — двери наверняка имеются в каждом доме. Думаю, что и сам Бубновский начинал отнюдь не с тренажерного зала.

Большинство упражнений на фото выполнены Викторией Островской — актрисой, сыгравшей «пикантную» роль в знаменитой «Бриллиантовой руке». Сейчас Виктории Григорьевне 69-й год, и, как видите, она в прекрасной форме. Но так было не всегда. Вот выдержка из первого разговора с ней.

«Когда Виктория Островская закончила выполнение упражнений, мы попросили рассказать о том, что привело ее в Центр. Оказалось, несколько лет назад у Виктории Григорьевны обнаружили две грыжи на позвоночнике. Где только не лечилась она, пока не попала к доктору Бубновскому.

— Я сразу поверила ему. На первом же занятии поняла: этот способ лечения — для активных людей, для тех, кто не стонет, не плачет, а через боль трудится и верит в результат. Когда поправилась, решила, что никуда отсюда не уйду, это такое счастье — работать с замечательными людьми, помогать пациентам в прямом смысле становиться на ноги!»

Интервью с Островской и с автором методик, которые мы собрали в этой книге, сделаны корреспондентом вестника «ЗОЖ» Светланой Пальмовой.

И последнее. Хочу открыть вам страшную тайну. У доктора Бубновского роман с… болью. Да, да, он полюбил боль, и она сделала из него настоящего человека. Прочтите все, что он говорит о боли, и вы убедитесь, какие у них возвышенные и глубокие отношения. В этих отношениях есть что-то от «Героической» 9-й симфонии Бетховена, в финале которой ликующе звучат слова: «Через страдания — к радости». Эту симфонию Бетховен сочинил, будучи тяжело больным, потерявшим слух человеком, живущим в крайней бедности, но не согнувшимся под тяжестью обстоятельств.

О каких недугах пойдет речь, вы узнаете из Содержания, скажу лишь только, что все это — самые распространенные на сегодня заболевания суставов и позвоночника. Методики С. М. Бубновского мы дополнили рецептами читателей вестника «ЗОЖ», опубликованными в нем с 1994 по 2005 годы.

ЧАСТЬ I

Методики С. М. Бубновского

Гл. 1 КАК ВЫКАРАБКАТЬСЯ ИЗ «ЯМЫ»?

Укрепление сердечно-сосудистой системы

Уверен, что многие упустили в своей жизни этап воспитания здорового человека и в настоящий момент уже имеют причины сожалеть об этом. Я имею в виду людей после 40 лет, которые к своим годам добавили уже определенное количество хронических заболеваний и от которых хотели бы избавиться. Лекарственный этап, я думаю, ими уже частично пройден. Кроме разочарования, потери времени и денег, эти попытки восстановления утрачиваемого здоровья ничего не принесли. Но как обойтись без лекарств? Наверное, время уже ушло?

Отнюдь. Конечно, некоторая мобильность потеряна. Естественно, что с воза упало, то пропало. Но ведь есть гениальный русский физиолог Анохин с его теорией функциональных систем, раскрывающих возможности организма компенсировать утраченные функции за счет дублирования потерянного развитием параллельных систем. Вопрос: как их включить, эти свои возможности организма?

Возьмем приверженцев здорового образа жизни. В эту категорию входят разные направления: любители оздоровительного бега, ходьбы, календарного лечебного голодания, «моржи», разного рода натуропаты, вегетарианцы, поборники раздельного питания… Разные походы и игры выходного дня я к этому не причисляю. Здоровый образ жизни должен быть прежде всего безопасным, постоянным и действительно стать образом жизни, а не увлечением. Но что происходит на деле? Вот люди бегают, как говорят, от инфаркта. Это, конечно, в тысячи раз полезнее, чем месить ногами на беговой дорожке где-нибудь в фитнес-центре. Но бег — это прежде всего нагрузка на суставы нижних конечностей и на нижнюю часть позвоночника. В итоге уже к 50 годам (перед глазами есть яркие примеры) могут возникнуть тяжелейшие деформирующие артрозы и на фоне остеохондроза ничем не снимаемые боли в нижней части спины. При этом и сердце в порядке, и голова ясная, а человек — инвалид. «Моржей» больше трогать не будем, они имеют все болезни среднего человека, разве что не страдают ОРЗ. Разного рода голодающие и вегетарианствующие: у них ясные, чистые, голодные глаза, дряблая кожа и те же остеохондрозы. Хотя эти люди выглядят в своей возрастной группе после 60 лет значительно лучше, чем детренированные «мясоеды».

Сам я, естественно, все это применял к себе: драматическая медицина. Причем применял и изучал основательно и глубоко, чтобы сейчас писать об этом в несколько ироничном тоне. Если какие-то рекомендации помогают, пусть применяют. Но нужна система. Полновесная, научно обоснованная, доказательная и, главное, носящая доступный прикладной смысл, без заумностей, ритуальностей и прочего отшельничества.

Ортодоксальная медицина, в отличие от народной, имеет за спиной огромные финансовые потоки фармакологических концернов и поэтому обладает большой гибкостью, распространенностью и системами массового психического воздействия через средства массовой информации. Зайдите в любую аптеку и постойте у окошка выдачи безрецептурных препаратов. Каждый подходящий к окошку провизора вытаскивает памятку с наименованиями от трех до двадцати препаратов. Народ во всем мире подсадили на фармакологическую иглу. Крики о наркомании — всего лишь отвлекающая страшилка на фоне этого оружия массового поражения — таблетки, заменяющей функции организма.

С моей точки зрения, выход один: воспитание здорового человека. Правда, я всегда оговариваюсь: есть неотложная медицина, то есть медицина острых состояний, когда нет возможности естественным путем вернуть человеку жизнь. Есть хирургия, где без лекарств ни шагу. Для этих целей и должны в первую очередь работать фармакологические концерны. Или, в конце концов, для вставших перед болезнью на колени пенсионеров, ипохондриков.

У настоящих врачей-профессионалов выведение человека из ямы — так мы называем состояние временной потери физического, энергетического и психического потенциала — на Западе и в США занимает не более трех дней. Затем больной переводится в восстановительный (реабилитационный) блок — это еще максимум две недели и выписывается домой под наблюдение социального работника. И вот дома начинается другая медицина — медицина хронических состояний. Это направление, с моей точки зрения, должно работать совершенно по другим законам — законам естественного выздоровления, которые ортодоксальной медициной не изучаются. Поэтому обученным фарминдустрией врачам, работающим в поликлиниках, ничего не остается, как сменить капельницу на таблетку, вариантов применения которой — бесчисленное множество.

Источники: http://topspiski.com/knigi-sergeya-bubnovskogo/, http://nashol.com/2016031288643/ozdorovlenie-pozvonochnika-i-sustavov-bubnovskii-s-m-2007.html, http://www.libfox.ru/485647-sergey-bubnovskiy-ozdorovlenie-pozvonochnika-i-sustavov-metodiki-s-m-bubnovskogo-opyt-chitateley-vestnika-zozh.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *