Возможно вылечить остеохондроз шейного отдела

Первые симптомы шейного остеохондроза проявляются с 25 лет. Пациента беспокоят сильные боли в голове и в области шеи. Если вовремя не начать лечение, тогда болезнь вызовет грыжу или протрузию. Сегодня мы расскажем, как лечить шейный остеохондроз комплексным методом.

Развитие заболевания

Шейный отдел каждого человека состоит из 7 подвижных позвонков. Между ними расположены эластичные диски, которые сохраняют гибкость и прочность нашего позвоночника. Остеохондроз начинает разрушать эти диски и травмировать нервные окончания в тканях. Фиброзное кольцо в спине начинает постепенно трескаться и разрушаться. Запущенная стадия остеохондроза приводит к опасным осложнениям и нарушает спокойную жизнь человека.

Методы лечения шейного остеохондроза

Чтобы справиться с заболеванием, нужно действовать комплексно и использовать все методы терапии. Вначале врач проведет диагностику и сможет выявить вашу стадию остеохондроза. После этого можно назначить грамотное лечение, которое будет состоять из нескольких методов:

  • Прием таблеток, использование мазей и уколов.
  • Тренировки, спорт, выполнение лечебной гимнастики.
  • Правильное питание, диета и здоровый образ жизни.
  • Полезные процедуры для шейного отдела.

Лечение шейного остеохондроза препаратами

В любой курс лечения войдут таблетки, мази и уколы. Они будут бороться с болью, зажатостью и спазмами, а также окажут воздействие на причину заболевания. Врачи назначают лекарства таких групп:

  1. Обезболивающие препараты. Их нужно принимать на первом этапе лечения. Таблетки снимают боль и успокаиваются воспаление. Не стоит злоупотреблять такими препаратами, так как они не борются с причиной заболевания, а только временно убирают один симптом.
  2. Нестероидные средства. Отлично подойдут для снятия воспаления в шейном отделе. Если нужно ускорить действие препаратов, тогда врач сделает вам укол. Можно также принимать эти средства в виде таблеток или использовать мази.
  3. Хондропротекторы. В их состав входит хондроитин и сульфат. Именно эти препараты назначаются в период ремиссии. Они восстановят разрушенные ткани, хрящи и устранят причину заболевания. Лечиться хондропротекторами довольно сложно, так как курс приема длится от 3-х месяцев до полугода. Врач определяет это по состоянию позвоночника.
  4. Витаминные комплексы. Они обязательны для лечения остеохондроза. Все полезные вещества будут попадать в пораженную зону и ускорят процесс лечения. Важно принимать таблетки с кальцием, фосфором и витаминами группы В. Препараты увеличат иммунитет и улучшат общее состояние пациента в момент болезни.
  5. Успокоительные средства. Человек при остеохондрозе испытывает нервное перенапряжение, страх и депрессию. Это возникает из-за невыносимой боли. Поэтому врач обязан назначить успокоительные чаи или таблетки на натуральной основе. Они быстро восстановят нервную систему человека и помогут лучше правиться с болезнью.

При сильном болевом синдроме врачи назначают курс блокад. Их невозможно сделать самостоятельно. Поэтому на первом этапе лечения нужно будет находиться в больнице.

Полезные процедуры

При шейном остеохондрозе нужно пройти курс полезных процедур, которые улучшат общее состояние и устранят основные симптомы. Выделим самые эффективные и проверенные методы:

  • Массаж. Почти каждому пациенту назначается лечебный массаж шейной зоны. Он вернет суставам подвижность, снимет зажатие и улучшит кровообращение. Нужно проходить массаж курсом от 5-10 процедур.
  • Терапия с помощью пиявок. В слюне пиявки содержится полезный фермент, который помогает в лечении остеохондроза. В момент укуса фермент попадает в кровь, снимает сильное воспаление с шеи, отек и боль. Лечение пиявками улучшит кровообращение у пациента.

  • Иглоукалывание. Известная процедура, которая действует на активные точки в теле. Она будет питать ткани, снимать зажатость, боль и воспаление. Помните, что иглы не вызовут у вас никаких неприятных ощущений.
  • Обертывание грязью. На шейную зону наносится слой полезной грязи, которая питает клетки микроэлементами и витаминами. После процедуры из организма выведутся все токсины, и наладится обмен веществ.

  • Лечение лазером. Врач будет действовать на пораженную зону специальным лечебным лазером. Процедура улучшит кровообращение, повысит иммунитет и выведет вредные вещества из тела.
  • Терапия пчелами. Укусы пчел снимут сильную боль, улучшат состояние нервной системы и справятся с воспалением в шее.
  • Лечение магнитным полем. Процедура остановит все разрушения в позвоночнике. Специальное магнитное поле направляет на шею, снимает отек, воспаление и повышает иммунитет.
  • Терапия ультразвуком. Доктор наносит прибор со слабыми звуковыми волнами на область шеи. После сеансов ускорится кровообращение, восстановятся ткани, и пройдет боль.
  • Массаж банками. На кожу наносятся банки с небольшим вакуумом. Процедура укрепит силу организма, справится с болью и оздоровит позвоночник.

Питание при шейном остеохондрозе

Чтобы ускорить процесс лечения нужно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Врачи советуют соблюдать ряд рекомендаций, которые в скором времени войдут в привычку:

  • Кушайте несколько раз в день маленькими порциями. Лучше сделать 4-5 приемов пищи в сутки.
  • Откажитесь от всей жареной еды. Варите продукты или готовьте их на пару.
  • Пейте ежедневно 2 литра чистой воды. Можно делать натуральные чаи или свежевыжатые соки. Однако нужно отказаться от газировки и алкоголя. Такие напитки принесут вред и приостановят процесс лечения.
  • Употребляйте в пищу только нежирное мясо. Кушайте говядину, кролика и курицу. Откажитесь от красного мяса.
  • Добавьте в рацион молочные продукты, которые богаты кальцием. Готовьте блюда из молока, творога и сыра.
  • Обязательно нужно есть 2 раза в день овощи и фрукты. Делайте салаты и заправляйте их оливковым маслом. Можно в перерывах от основного приема пищи кушать один фрукт.
  • Употребляйте морепродукты, которые очень полезны при шейном остеохондрозе. Кушайте устрицы, креветки, кальмары и нежирную рыбу.

  • Готовьте почаще блюда с желатином. В нем есть полезное вещество, которое может восстанавливать хрящевую ткань. Поэтому кушайте желе, холодцы и заливную рыбу.
  • Не забывайте про орехи и семечки, которые богаты витаминами. Употребляйте миндаль, фундук и грецкий орех.
  • Добавьте в рацион различные крупы и несколько видов грибов.
  • Откажитесь от фаст-фуда, батончиков, шоколада и булочек.
  • Не употребляйте сахар, соль и острые специи.
  • При остеохондрозе шеи нельзя кушать виноград и горох. Откажитесь также от бульона и фасоли.
  • Не стоит есть соленые и копченые продукты. Они затормозят лечение болезни.

У пациентов при ожирении гораздо сложнее вылечить шейный остеохондроз. Поэтому нужно обратиться к диетологу и срочно начинать худеть. Это можно делать параллельно с лечебной терапией.

Гимнастика при остеохондрозе

Выполняйте ежедневно полезные упражнения, которые укрепят мышцы шеи, вернут им гибкость и подвижность. Все движения нужно делать на первом этапе под присмотром врача. После этого можно тренироваться дома самостоятельно.

  1. Медленно поворачивайте голову вправо и влево из лежачего положения. Старайтесь останавливаться в момент каждого поворота и тянуть мышцы шеи.
  2. Ложитесь на живот и поднимите голову максимально вверх. Задержитесь на 5-10 секунд и потом максимально расслабьтесь.
  3. Делайте вращения головой по часовой стрелке. Не нужно делать рывки и быстрые повороты. Выполняйте все медленно и сосредоточенно.

Заключение

Теперь вы знаете, как лечат остеохондроз шейного отдела. Если вовремя не начать терапию, можно довести болезнь до опасных осложнений. Обязательно пройдите диагностику и посетите врача. Он назначит комплексное лечение именно по вашему диагнозу. Посещайте полезные процедуры, занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь и принимайте препараты. После такого мощного удара, шейный остеохондроз пройдет, и вы забудете о боли и зажатости.

Как вылечить остеохондроз шейного отдела? Этим вопросом задается множество пациентов и врачей по всему миру. Дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата очень тяжело поддаются лечению и приводят к самым разнообразным осложнениям. В этих условиях вопрос эффективной терапии крайне актуален.

Остеохондроз шейного отдела

Прежде чем выяснить, можно ли вылечить шейный остеохондроз, стоит разобраться в самой сути этого заболевания. Остеохондрозом называется дегенеративный процесс, который начинается в межпозвонковых дисках – хрящевых прослойках между каждыми двумя соседними позвонками.

Представьте себе межпозвонковый диск. Он состоит из внутренней мягкой части – пульпозного ядра и наружной оболочки – фиброзной капсулы. Именно придает мягкой части определенную форму, чтобы ядро выполняло свою амортизационную функцию.

При остеохондрозе первичный дегенеративный процесс происходит именно в фиброзной капсуле:

  1. Под действием повреждающих факторов формируется дефект.
  2. Через него проникает мягкое ядро диска – образуется протрузия дисков позвоночника.
  3. При прогрессировании процесса часть ядра выпадает наружу – формируется грыжа диска.

Все эти процессы вовлекают в воспаление окружающие ткани. Сначала развивается рефлекторный болевой синдром, а затем компрессионный – нервные корешки сдавливаются грыжей.

Этот процесс может происходить в любой части позвоночного столба. Одна из самых частых локализаций – шея. Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника?

Способы лечения

Понимая суть заболевания и механизм его развития, можно предположить, какие именно способы позволяют полностью и навсегда излечить пациента от этого недуга.

Существуют несколько различных эффектов, которые мы можем ждать от любого метода терапии: симптоматический (устраняет проявления болезни), патогенетический (прерывает патологический механизм развития), этиологический (воздействует прямо на причину развития).

При остеохондрозе причиной является большое разнообразие факторов риска болезни. Воздействовать на них, если заболевание уже имеется, невозможно. Однако меры профилактики направлены именно на устранение причин.

Возможный патогенетический эффект имеют многие способы лечения, именно его мы постараемся найти в каждом из предложенных современной медициной методов.

Симптоматический эффект – тоже очень важен. Полный курс терапии, который назначает лечащий врач, всегда должен включать воздействие на проявления заболевания, ведь в ходе терапии нужно облегчить состояние здоровья пациента.

Среди всего разнообразия лечебных методик постараемся разобраться в следующих вариантах терапии:

  • Воздействие лекарствами.
  • Ортопедические средства.
  • Лечебная физкультура.
  • Физиотерапия, массаж, мануальная терапия.
  • Операции на позвоночнике.
  • Радиочастотная абляция.

Несколько слов нужно будет сказать и о профилактике, которая позволяет вообще избежать появления болезни.

Медикаментозная терапия

Далеко не все лекарственные средства, которые назначает врач при остеохондрозе, помогают от него избавиться. Многие препараты выполняют исключительно симптоматическую функцию:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты – устраняют воспаление.
  2. Миорелаксанты – препятствуют рефлекторному мышечному спазму.
  3. Местные анальгетики – снимают болевой синдром.
  4. Сосудистые средства – применяются при шейном остеохондрозе в сочетании с синдромом позвоночной артерии.
  5. Глюкокортикостероиды – эти гормональные средства обладают выраженным противовоспалительным эффектом.

Все же несколько лекарств имеют патогенетический эффект. Прежде всего, следует упомянуть хондропротекторы. Эти препараты применяются только на первых стадиях остеохондроза, когда еще нет грыжи диска. Они замедляют процесс дегенерации и препятствуют формированию протрузий. Нужно принимать длительно и постоянно, однако лечебный эффект будет довольно значительный.

Витамины группы B – эти средства воздействуют не на сам процесс дегенерации и не помогают вылечить остеохондроз. Однако применять их при наличии рефлекторного или компрессионного синдромов очень важно. Витамины поддерживают обмен веществ в нервной ткани и препятствуют отмиранию нервов.

Таким образом, среди всех лекарственных средств помогают избавиться от шейного остеохондроза только вовремя назначенные хондропротекторы.

Ортопедические средства

Следующий способ лечения, который очень популярен в современной медицине – использование ортопедических средств. Применение корсетов, бандажей, ортезов широко распространено.

При шейном остеохондрозе чаще всего используются воротники, однако имеются и другие виды ортопедических средств. Эти изделия эффективно устраняют болевой синдром, что не подвергается сомнению. Однако способны ли они повлиять на течение болезни?

Для лечения остеохондроза важны следующие особенности этого вида терапии:

  1. Корсеты и воротники оказывают компрессионный эффект – они сдавливают определенный отдел позвоночника. Это препятствует появлению протрузий и грыж, то есть формированию осложнений.
  2. Ортопедические средства всегда разводят в вертикальной плоскости позвонки друг от друга. Это помогает снять давление с нервных корешков и самих межпозвонковых дисков.
  3. При имеющейся протрузии или дегенеративных изменениях корсет не поможет от них избавиться. Однако средство при регулярном использовании помогает не вспоминать о проявлениях заболевания.

Перечисленные свойства следует учитывать не только врачу, но и пациенту, чтобы не ожидать от применения бандажей слишком многого.

Лечебная физкультура

Лечебная зарядка – один из самых недооцененных пациентами способов лечения ортопедических заболеваний. Именно регулярные упражнения и занятия помогают избавляться от большинства проявлений любой болезни.

Остеохондроз не является исключением. При патологии шейного отдела позвоночника физическая нагрузка обладает такими лечебными свойствами:

  1. Упражнения помогают устранить боль, рефлекторный мышечный спазм, компрессионные влияния на позвоночную артерию и другие сосуды. Это значит, что при регулярном выполнении гимнастики можно сократить потребность в симптоматической терапии.
  2. Занятия помогают сформировать мышечный корсет шейного отдела позвоночника. Тренированные мышцы удерживают внутренние структуры, включая кости и хрящи, не дают формироваться протрузии.
  3. Дегенеративные изменения в диске развиваются под влиянием избыточной, неправильно приложенной нагрузки или её дефиците. Правильные упражнения препятствуют дегенеративному процессу, активизируют кровоток в области межпозвонковых дисков.

Даже зная о таких полезных эффектах физкультуры, многие пациенты ленятся выполнять упражнения. Начните тренировки со специалистом, а затем внедряйте их в повседневный распорядок дня. Вскоре вы не сможете представить свой день без зарядки и комплекса полезных упражнений.

Физиотерапия и массаж

Довольно спорными методами лечения являются физиотерапия и массаж. Эти способы, безусловно, помогают снять некоторые симптомы заболевания. Массаж шеи помогает устранить мышечный спазм, а физиотерапия снимает воспаление, боль, препятствует появлению компрессионного синдрома.

Но могут ли эти методы вылечить шейный остеохондроз? Патогенетический эффект достигается только в составе комплексного лечения. Физиотерапию и массаж следует применять вместе с лечебной физкультурой и использованием медикаментозных средств. Эффекты от различных способов лечения потенцируют друг друга:

  1. Электро- и фонофорез помогают лекарственным средствам достичь позвоночника.
  2. Мануальная терапия расслабляет мускулатуру после длительных занятий физкультурой.
  3. Иглорефлексотерапия и электромиостимуляция в сочетании с ЛФК создают прочный мышечный корсет, устраняют болевой синдром.

Примеры комбинированного действия различных способов терапии можно приводить и дальше.

Также не следует забывать, что все методы физиотерапии и массажа усиливают местный кровоток, а значит и обмен веществ в поврежденных тканях. В результате дегенеративные процессы замедляются или вовсе прекращаются.

Оперативное лечение

В ряде случаев устранить патологию межпозвоночного диска можно только с помощью операции. Этот метод также нельзя считать этиологическим лечением – хирург не воздействует на причину болезни, а убирает её последствия. Однако при наличии локального остеохондроза операция может помочь навсегда избавиться от его симптомов.

Существуют различные способы оперативного вмешательства, однако большинство из них сводится к двум вариантам:

  1. Пластика диска с применением паллиативных мер. В ходе операции также устраняются все осложнения болезни.
  2. Протезирование межпозвоночного хряща или замена на протез всего позвоночного двигательного сегмента.

Вне зависимости от выбора метода лечения возможны рецидивы шейного остеохондроза. Болезнь может поразить любой другой соседний межпозвоночный диск. Чтобы этого не произошло, применяются меры профилактики.

Также следует помнить о необходимости послеоперационной реабилитации. Помогают восстановить работоспособность многие из перечисленных выше способов терапии. Их удобно комбинировать во время прохождения санаторного лечения.

Радиочастотная абляция

Весьма эффективной и перспективной методикой лечения является радиочастотная абляция. Еще не так давно об этом методе в нашей стране не знали совсем, но сейчас абляцию проводят во многих крупных городах России.

Суть процедуры заключается в следующем:

  • Через прокол иглы к поврежденному межпозвонковому диску подводится специальный электрод.
  • Диск подвергается термической обработки с помощью электричества.
  • Происходит разрушение нервов и самой ткани диска в области воздействия.
  • Диск после абляции остается между позвонками. Он не способен выполнять амортизационную функцию, зато не вызывает патологических симптомов.

Преимуществами метода является отсутствие необходимости в общем наркозе, малая длительность процедуры, быстрая реабилитация. Методику можно применять в качестве первого этапа лечения, если симптомы купировались не полностью.

В большинстве случаев абляция помогает устранить все явления остеохондроза, однако пациент не застрахован от повреждения других межпозвоночных дисков этим заболеванием.

Профилактика

Из перечисленного можно сделать вывод, что все современные способы лечения помогают лишь предотвратить прогрессирование шейного остеохондроза или устранить его проявления только на конкретном диске. Высока вероятность рецидивов болезни и её распространения на соседние хрящевые прослойки.

Такой процесс невозможно устранить, однако можно предотвратить. Для этого применяются многочисленные способы профилактики остеохондроза.

Если болезнь только начала вас беспокоить, встречалась у многих родственников или вы прошли лечение от остеохондроза, придерживайтесь следующих советов:

  1. Нормализуйте физические нагрузки на позвоночный столб и шею в частности. Выполняйте профилактические упражнения, занимайтесь плаванием, ходьбой на лыжах. Не допускайте длительного неподвижного положения шеи.
  2. Правильно питайтесь. Рациональная диета без вредных продуктов, которая содержит достаточное количество белка и кальция, поможет предотвратить болезнь.
  3. Исключите вредные привычки, которые могут стать причиной дегенеративного процесса. Прежде всего, это курение и частое употребление алкоголя.
  4. Во время сна используйте ортопедические средства и правильные матрасы, чтобы избежать дополнительной нагрузки на шейный отдел позвоночника.
  5. При наличии заболеваний позвоночника или травмах обязательно используйте ортопедические изделия.

Простые меры профилактики помогают поддержать шейный отдел и предотвратить развитие остеохондроза.

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков, которое, увы, чревато множеством печальных последствий. Оно стремительно прогрессирует, и если вовремя не обратить внимания на симптомы, процесс пойдет в разы быстрее. Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела? Какие методы терапии являются самыми действенными? Об этом сейчас следует рассказать в подробностях.

Вкратце о заболевании

Прежде чем разобраться в вопросе, касающемся того, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела, надо обсудить особенности данного заболевания. Проявляется оно в дегенеративно-дистрофических изменениях, происходящих в суставах и межпозвоночных дисках. Из-за них подвижность шеи снижается, появляется выраженный болевой синдром.

Главная причина – нарушенный минеральный обмен, приводящий к хрупкости и ломкости костей. Приводит к этому малоподвижный образ жизни, лишний вес, неправильное питание, вегетососудистая дистония, плоскостопие, ревматизм, сколиоз и нарушенная осанка.

Из провоцирующих факторов можно отметить ушибы, травмы, стрессы и чрезмерные физические нагрузки. Женщин к остеохондрозу может привести беременность или гормональные изменения, происходящие на фоне климакса.

Симптомы, как правило, следующие:

  • Корешковый синдром. Он проявляется на фоне сдавливания нервных окончаний. Возникает сильная боль, распространяющаяся от шеи к лопаткам и предплечьям, а также охватывающая переднюю стенку грудной клетки.
  • Отек шеи и мышечная слабость в руках.
  • Характерный хруст, возникающий при движении головы.
  • Нарушение координации.
  • Хроническая усталость и слабость, перепады артериального давления.
  • Звон и шум в ушах, ухудшение слуха и зрения.
  • Частые головокружения. Если возникает такой приступ, то он сопровождается тошнотой и рвотой.
  • Онемение языка и конечностей.
  • Частые мигрени.
  • Онемение, покалывание и боль в верхних конечностях. Такие приступы чаще случаются у женщин в возрасте от 45 до 65 лет, причем в ночное время.

Помимо всего перечисленного, может возникать тревога, раздражительность, проблемы со сном и перепады настроения. Причина нарушений невротического характера – нарушение кровоснабжения и питания в головном мозге.

Принципы терапии

Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела? Полностью, к сожалению, нет. Особенно если недуг находится в запущенном состоянии. Ведь речь, все-таки, идет о дистрофических изменениях.

Но это не значит, что терапию не нужно проводить. Наоборот, ее своевременное начало поможет замедлить прогрессирование заболевания, или даже вовсе остановить его. У терапии три цели:

  • Устранить боль.
  • Снять отеки и воспаления в болезненном месте.
  • Замедлить процесс разрушения межпозвоночных дисков.

Если, например, начать лечение на первой стадии остеохондроза, то результат не заставит себя долго ждать. Незначительные, редкие боли удастся быстро устранить, а мышцы спины перестанут слишком быстро уставать.

На второй стадии тоже получится добиться результата. Хотя на этом этапе развития позвонки уже становятся менее стабильными, защемляют нерв, а ощущаемый в шее дискомфорт становится ярко выраженным, и отдает в руку.

Лечение 2-й стадии имеет дополнительные цели, заключающиеся в устранении повышенной утомляемости, снятии головных болей в затылочной части и повышении концентрации внимания.

Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела на 3-м или 4-м этапе его развития? Нет, поскольку это уже запущенные стадии. Для них характерно онемение конечностей, развитие межпозвоночной грыжи, замещение разрушенных дисков соединительной тканью и многие другие осложнения. Здесь простой терапии не будет достаточно, возможно потребуется операция.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Теперь можно перейти непосредственно к вопросу, касающемуся того, как вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Чтобы уменьшить отечность тканей, необходимо начать принимать противовоспалительные нестероидные медикаменты (НПВС). Они оказывают такие действия:

  • Жаропонижающее.
  • Обезболивающее (анальгезирующее).
  • Противовоспалительное.

НПВС нельзя принимать при эрозивно-язвенных патологиях ЖКТ, нарушениях функций почек и печени, индивидуальной непереносимости, цитопениях и беременности. С большой осторожностью их назначают людям с бронхиальной астмой.

При шейном остеохондрозе обычно показаны такие препараты как «Напроксен», «Диклофенак натрия», «Индометацин» и «Ибупрофен». Прием данных препаратов помогает добиться следующих эффектов:

  • Уменьшение выраженности боли.
  • Устранение утренней скованности.
  • Сведение к минимуму припухлости суставов.
  • Увеличение объема движений.

Механизм действия этих препаратов связан с угнетением активности ферментов, играющих определяющую роль в патогенезе лихорадки, боли и воспаления.

Миорелаксанты

Продолжая рассказывать о том, как вылечить в домашних условиях остеохондроз шейного отдела, надо обсудить еще один тип препаратов, назначаемых врачами с целью устранения болевого синдрома и мышечных спазм.

Речь идет про миорелаксанты – это лекарственные средства, которые снижают тонус скелетной мускулатуры, тем самым расслабляя ее. Без их употребления невозможно обойтись, особенно при тяжелых формах заболевания.

Прием миорелаксантов обязателен и перед началом мануальной терапии или массажа. Потому что сначала мышцы необходимо разогреть и расслабить, и уже потом приступить к данным процедурам. Если не принимать миорелаксанты, то ни массаж, ни мануальную терапию провести не удастся, ибо слишком сильны спазмы и боли.

Употреблять препараты данной группы надо лишь под строгим контролем доктора, так как неправильно рассчитанная дозировка часто становится причиной негативного воздействия на диафрагму. Из-за этого может даже остановиться дыхание.

А еще, поскольку миорелаксанты угнетают активность ЦНС и обладают расслабляющим, седативным эффектом, надо будет отказаться от вождения автомобиля на какое-то время.

Лучшим препаратом является «Мидокалм». За годы существования он доказал свою эффективность. Это средство помогает быстро устранить дискомфорт в скелетных мышцах, причем это действие длительно. Благодаря «Мидокалму» в организме поддерживается замедленный эффект, который понижает неприятные ощущения и чрезмерную возбудимость. Плюс ко всему, средство оказывает локальное обезболивающее действие.

Анальгетики

Нельзя вылечить в домашних условиях остеохондроз шейного отдела, если принимать препараты лишь одной группы. В данном случае очень важен комплексный подход. И, поскольку главный спутник данного заболевания – это боль, которая пронизывает все тело, то без анальгетиков никак не обойтись.

Очень хорошо себя зарекомендовал «Терафлекс». Это обезболивающее комбинирует в себе действие хондропротектора и болеутоляющего. В его состав входит мелоксикам и хондроитина сульфат натрия – вещества природного происхождения, содержащиеся в позвонковых хрящах.

Принимая «Терафлекс», удается заблокировать выработку ферментов, которые ответственны за разрушение хряща, а также предотвратить разрывы костной ткани. И все это дополняется анальгетическим действием, обусловленным мелоксикамом.

Возможны побочные эффекты – в частности, высыпания, раздражения и сухость. Из противопоказания только персональная непереносимость. С осторожностью надо принимать средство людям с патологиями, касающимися кровеносной системы, ЖКТ, печени и почек.

Также эффективными анальгетиками являются такие препараты как «Баралгин», «Анальгин» и «Амидопирин». В том случае, если болевые ощущения так сильны, что их становится невозможно терпеть, потребуется принимать наркотические средства. Наиболее действенным является «Трамал». Но отпускается данное средство лишь по рецепту, разумеется. И принимать его можно строго под контролем врача.

Лекарства для улучшения кровоснабжения

Каждому человеку, озадаченному вопросом, касательно того, как вылечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях, надо знать, что без препаратов данной группы ему не обойтись.

Очень важно принимать средства, улучшающие работу ЦНС, налаживающие питание позвоночного столба, смягчающие симптомы болей и головокружений.

Лучшими препаратами являются «Трентал» и «Актовегин». Они оказывают нейропротекторное, метаболическое и микроциркуляторное действия. Благодаря приему медикаментов повышается поглощение и дальнейшая утилизация кислорода, улучшается транспорт глюкозы. Это приводит к улучшению энергетического метаболизма клеток. Также уменьшается вязкость крови, улучшаются ее реологические свойства.

Рассказывая о том, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела полностью, надо упомянуть и о необходимости приема венотоников. Препараты этой группы восстанавливают тонус сосудистых стенок, выводят лишнюю жидкость и улучшают отток крови.

Говоря простым языком, эти средства комплексно решают проблему сосудистых изменений, которые всегда сопровождают остеохондроз. Хорошо себя зарекомендовали такие медикаменты как «Флебодиа» и «Диосмин».

Хондропротекторы

Изучая вопрос, касающийся того, как вылечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях, надо обсудить и препараты данной категории. В их состав входят гликозаминогликаны и хондпроитинсульфаты. И они же имеются в наших позвонках. Именно от их действия ткани начинают восстанавливаться, даже если их уже поразило разрушение.

Конечно, данные препараты пассивно лечат недуг, и быстрого результата ждать не стоит. Однако длительный прием в итоге приведет к началу процессу регенерации. Также хондропротекторы приостанавливают рост трещин в позвонках, а еще не допускают развития грыжи.

Реально ли вылечить остеохондроз шейного отдела препаратами этой группы? Если на первой стадии начать принимать хондропротекторы, то результат не заставит себя долго ждать. Вот, кстати, какие препараты назначают чаще всего:

  • Медикаменты с хондроитином. К ним относится «Хондролон», «Структум» и «Хондроксид».
  • Препараты с мукополисахаридами. Обычно назначают «Атртрепарон». Он эффективен, но запрещен к применению людьми с язвой желудка или диабетом.
  • Средства, изготовленные из животной костной ткани. Это «Румалон» и «Афлутол». В их состав входят ткани телят и морских обитателей.
  • Препараты с глюкозамином. Хорошими считаются «Артрон Флекс» и «Дона». Средства стимулируют регенерацию суставной ткани, улучшают качество синовиальной жидкости, нормализуют ее образование, а также устраняют боль.
  • Комбинированные медикаменты. Лучше сделать выбор в пользу препарата «Артрон Комплекс», обладающего пролонгированным действием. Эффект сохраняется даже после прекращения приема.

В тяжелых случаях хондропротекторы вводят инъекционно. Укол действует намного быстрее. Однако инъекции нельзя делать дольше 3-х недель. Если говорить о наименованиях, то обычно назначают «Хиалубрикс», «Алфлутоп», «Адгелон», «Адант» и «Гиалган».

Витаминные комплексы

Поскольку речь идет о том, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, надо также заметить, что организм человека, страдающего данным недугом, испытывает сильный дефицит минеральных веществ и витаминов. Разумеется, его надо устранить. В данном случае таблетки также подбирает врач, опираясь на всю клиническую картину пациента.

Как правило, назначают такие витаминные препараты, которые в своем составе содержат такие элементы:

  • Ретинол. Необходим для укрепления спинномозговых тканей.
  • Тиамин. Стимулирует восстановительные процессы в хрящах и костях.
  • Пиридоксин. Улучшает питание всех органов, являющихся жизненно важными.
  • Цианокобаламин. Помогает восстановить разрушенные клетки и ткани, а также снимает воспаление.
  • Аскорбиновая кислота. Нормализует функции головного мозга.
  • Рибофлавин. Улучшает эластичность хрящевых тканей.
  • Никотиновая кислота. Улучшает обменные процессы.
  • Кальциферол. Способствует накоплению необходимого количества кальция в костях и хрящах.
  • Токоферол. Является отличным антиоксидантом.

Перечень витаминизированных препаратов очень широк. Самые популярные можно определить в такой перечень:

  • Медикаменты с витамином В: «Мильгамма композитум», «Бинавит», «Витагамма», «Витаксон», «Комплигам В», «Нейробион», «Тригамма», «Нейромультивит», «Нейровитан».
  • Препараты с кальциферолом: «Альфакальцидол» и «Кальций Д3».
  • Комплексные медикаменты: «Комбилипен», «Ундевит», «Компливит», «Витрум», «Супрадин», «Декамевит», «Пентовит», «Пиковит», «Олиговит», «Юникап», «Центрум», «Дуовит», «Алфавит».

Кстати, рассказывая о том, как самостоятельно вылечить остеохондроз шейного отдела, надо оговориться, что многие вещества, в которых нуждается человеческий организм, содержатся в продуктах. А потому настоятельно рекомендуется не только пить витаминные комплексы, но еще и пересмотреть свой рацион питания.

Свой рацион обязан будет изменить каждый человек, озадаченный вопросом касательно того, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Нужно соблюдать физиологически полноценную диету, соответствующую ключевым принципам рационального питания. Также важно обогатить ее минеральными веществами и витаминами.

Если человек не страдает избыточным весом, то ему рекомендована диета №15. Ее энергетическая ценность варьируется в пределах 2600-2700 калорий.

Также необходимо каждый день выпивать до 2-х литров свободной жидкости. Если организм не будет получать достаточное количество влаги, то это приведет к высыханию межпозвоночных дисков и дальнейшей утрате эластичности. Все это чревато их разрушением. Соль допускается, но до 5-8 г/сутки.

Отказаться нужно от соленых и жирных мясных продуктов, маргарина, плодов и овощей с грубой кожицей, а также от продуктов с эфирными маслами (редис, чеснок, базилик, репа, редька, сельдерей, эстрагон, петрушка, майоран) и с клетчаткой (нут, бобы, соевые культуры, кукуруза, чечевица и фасоль). Еще придется перестать пить алкоголь, черный чай и кофе.

Обогатить рацион стоит кунжутом, молочными продуктами, сырами, миндалем, шиповником, кресс-салатом, яичными желтками, авокадо, орехами, огурцами, шпинатом и семенами подсолнечника. Пользу принесет также цветная и белокочанная капуста, отруби, листовой салат, рыба, крыжовник, сливы, груши, яблоки, цитрусы, смородина, огородная зелень.

Настоятельно рекомендуется употреблять красную рыбу (семгу, форель, лосось), хрящи и сухожилия животных. Можно делать из этих продуктов желе, кисели, студень, заливное.

Кроме рациона, важно соблюдать и режим. Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела полностью с помощью диеты? Вполне реально ощутимо облегчить состояние, если перейти на дробный режим – есть по 5-6 раз в день маленькими порциями. Так удастся избавить ЖКТ (а значит и весь организм) от перегрузок. И человек всегда будет ощущать себя сытым. Это важно, так как чувство голода никогда ни к чему хорошему не приводит.

Выше уже было многое сказано о том, как быстро вылечить остеохондроз шейного отдела. Необходимо поговорить и о пользе лечебной физкультуры. Регулярная гимнастика – это метод, посредством которого можно уменьшить интенсивность хронических болей и риск повторных обострений, а также восстановит силу и чувствительность суставов.

Вот некоторые простые упражнения:

  • Ладонью руки надо надавить на область скулы и виска с одной стороны. Затем напрячь шею, и оказать противодействие. Повторять, меняя стороны.
  • Соединить пальцы в замок. Развернув ладони, надавить ими на лоб. Напрячь шею, также оказать противодействие.
  • Под подбородок подставить руки, сомкнув их в кулаки. По направлению снизу вверх надавить на подбородок. Оказать противодействие, не смещая головы в пространстве.
  • Сцепить за головой пальцы в замок. Надавить руками на затылочно-теменную область, словно пытаясь опустить на грудь голову. Также оказывать противодействие в этот момент.
  • Ладонь правой руки поместить на левую щеку, надавить на нее, будто пытаясь повернуть в противоположную сторону. В этот же момент оказывать сопротивление с помощью шейных мышц.
  • Голову опустить на грудь, на затылке скрестить руки. Начать давить ими на эту область. В тот же момент оказывать мышцами шеи противодействие. Это надо делать так, чтобы получилось медленно вернуть голову в исходное вертикальное положение.

Этот простой комплекс ЛФК получает довольно-таки неплохие отзывы. Как вылечить остеохондроз шейного отдела с помощью таких упражнений? Как уже упоминалось ранее, полностью избавиться от недуга не удастся, но физкультура благотворно отразится на состоянии здоровья.

Без него никак не удастся вылечить остеохондроз шейного отдела. Где делают хороший терапевтический массаж – обязательно надо узнать у своего врача. Потому что в данном плане очень важен грамотный выбор специалиста.

Многие считают массаж даже лучше ЛФК. Он быстро уменьшает боль, снимает мышечные спазмы, улучшает циркуляцию крови, укрепляет шейные мышцы, нормализует тонус, устраняет защемление нервов. Также в результате массажа становится намного крепче мышечный корсет.

Как вылечить остеохондроз шейного и грудного отдела данным методом, какие техники применяются? На самом деле, те же самые, что и при других массажных процедурах. Однако интенсивность и амплитуда отличаются. И, разумеется, сеанс дополняется применение приемов, входящих в массажный комплекс шеи при таком недуге, как остеохондроз.

Сам подход сочетает классический массаж с сегментарным. Специалист всегда начинает процедуру со здоровых участков, а потом переходит на болезненные зоны.

Эти процедуры недолгие. Первый сеанс не должен длиться больше 7 минут. Постепенно продолжительность увеличивается. Достичь нужно 12 минут.

Можно ли массажем вылечить остеохондроз шейного отдела? С его помощью вполне реально купировать острую форму и снять болевой синдром. Главное, чтобы процедуру делал специалист.

Как вылечить остеохондроз шейного отдела народными средствами?

И этому вопросу нужно уделить немного внимания. Если хочется дополнить комплексное лечение методами нетрадиционной медицины, то стоит обратить внимание на компрессы. Вот самые популярные рецепты:

  • Свежие листья хрена обдать кипятком. Выдержать 1-2 часа. Охлажденным настоем смочить хлопчатобумажную ткань и приложить на пораженное место (рекомендуется на всю ночь).
  • Творог хорошенько размять и добавить несколько ложек уксуса. Все перемешать и получившийся состав нанести на шею. Потом обернуть пленкой и шарфом. Держать 12 часов.
  • Взять 200 грамм ржаной муки и замешать крутое тесто на воде. Дать тесту 2 дня выдержаться. Перед применением очистить кожу, смазать скипидаром, затем наложить тесто и обмотать целлофаном, потом шарфом. Держать до того момента, пока он не сильно печет.

Возможно ли вылечить остеохондроз шейного отдела такими компрессами? Специалисты скептически относятся к данным методам. Компрессы нельзя назвать основным методом лечения, но в качестве профилактики их можно применять.

Также можно приготовить средства для растирания. Надо смешать сливочное масло (150 г), муку (1 ст.л.), яйцо (1 шт.), уксус (1 ст.л.). Выдержать эту массу в течение 2-х дней в темноте. Потом снять образовавшуюся сверху пленку, а готовую смесь втирать в больное место.

Рассказывая о том, как вылечить остеохондроз шейного отдела народными методами, надо оговориться, что очень важно следить за тем, как на них реагирует кожа. В случае появления сыпи или раздражения нужно сменить средство.

Источники: http://osteoz.ru/lechenie/kak-lechit-shejnyj-osteohondroz.html, http://moyskelet.ru/spina/shejnyj-otdel/kak-vylechit-osteoxondroz.html, http://fb.ru/article/448711/mojno-li-vyilechit-osteohondroz-sheynogo-otdela-polnostyu-effektivnyie-narodnyie-metodyi-lekarstva-lfk

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *